令和６年２月気功研究会

令和６年　２月１７日（土曜）１５時～の予定で気功研究会を行いました。

参加して下さった皆さん、どうもありがとうございました。

今回の気功研究会から動作、動きを始める前に「気を入れる」を行ってからする事にしました。

　何をするにしても動きを始める前に「気を入れる」作業から始めます。

また、最初のあいさつは口のやや前方から〝気〟に乗せて声を出すのですが

　今回からは【この場の人達】に対して声出す

と【この場と人達・同時に】向かって声を出す（陰陽）を意識して行いました。

　声を聴いていた方達は二つの声の違いを感じられたと思います。

　　その後、(小循環的な呼吸法)

　＝吸うときに新たな〝気〟を入れ、吐く時に働きを果たした〝気〟を宇宙に向かって放出する。

　　　　　　(大循環的な呼吸法)

　＝吸うときに体の隅々から働きを果たした〝気〟を太陽に集め…宇宙に放出する。

　吐く時に新たな〝気〟を太陽から心身の隅々まで行き渡らせる。

　この二つの呼吸法（陰陽）の呼吸法をする前にも「気を入れる」を行いました。

　その後「気功動作」「気功運動」「自分のクレアを作ってみる」「お互いに〝気〟を送る・受ける(員利鍼を使う使わないの陰陽)」「美容気功」等でも事前に「気を入れる」を行ってからしました。

　気を入れる　は瞬間的に〝気〟で心身を満たし統一する方法です。

　瞬間的なので日常生活の中にいつでも何処でも何回でも出来、続けているうちに心身が向上して行くのを感じるようになります。

　次回の研究会は４月２０日（土曜）１５時～です、

　　　　　　　皆さんとお会いできるのを楽しみにしております。